ENERGIE TVÉHO ŽIVOTA

Načítám Akce

ENERGIE TVÉHO ŽIVOTA

ENERGIE TVÉHO ŽIVOTA

 

  • Energetický status quo – sebereflexe svého energetického nastavení.
  • Nádrž energie aneb mé energetické zdroje – fyzické, psychické, mentální a spirituální.
  • Co je stres a jak se projevuje na těle a mysli.
  • Stresory, posilovače a zeslabovače stresu- včasné rozpoznání varovných signálů.
  • Cesty odbourávání stresu a nastavení relaxace mysli.
  • Spánková hygiena a faktory ovlivňující kvalitu spánku
  • S.O.S. Sestava k redukci stresu, akupresurní body a praktická dechová cvičení.
  • Práce se strachem. Hladina alfa – emocionální cesta do podvědomí.
  • Techniky- Brain Gym, autogenní trénink a progresívní svalová relaxace.
  • Další cesty uvolnění mysli. Odolný a silný mindset.
Březen 16 2021

Místo konání

Praha 140 00

Praha 4, 14000 Česká republika

+ Google Mapa

ZÁKLADNÍ INFORMACE

„ENERGIE TVÉHO ŽIVOTA“

  • 2-denní seminář s experty v oblasti tréninku paměti a emoční inteligence.
  • Téma se zaměřuje na posílení odolnosti vůči stresu a správnou funkci lidského mozku.
  • Seminář povedou současně dvě lektorky:
    • Michaela Karsten
    • Jitka Ševčíková
  • Workshopové skupiny: Maximální počet účastníků ve skupině je 15 osob.
  • Oblečení po dobu semináře – neformální, pohodlné.

Tickets

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
Energie Tvého života - 16-17.03.2020
6,980.00 + 21% DPH
15 volných míst