ENERGIE TVÉHO ŽIVOTA

Načítám Akce

ENERGIE TVÉHO ŽIVOTA

ENERGIE TVÉHO ŽIVOTA

 

  • Energetický status quo – sebereflexe svého energetického nastavení.
  • Nádrž energie aneb mé energetické zdroje – fyzické, psychické, mentální a spirituální.
  • Co je stres a jak se projevuje na těle a mysli.
  • Stresory, posilovače a zeslabovače stresu- včasné rozpoznání varovných signálů.
  • Cesty odbourávání stresu a nastavení relaxace mysli.
  • Spánková hygiena a faktory ovlivňující kvalitu spánku
  • Cesty odbourávání stresu a nastavení relaxace mysli.
  • S.O.S. Sestava k redukci stresu, akupresurní body a praktická dechová cvičení.
  • Práce se strachem. Hladina alfa – emocionální cesta do podvědomí.
  • Techniky- Brain Gym, autogenní trénink a progresívní svalová relaxace.
Říjen 01 2020

Detaily

Start: 1. října @ 9:00
Ukončení: 2. října @ 16:00
Cena: 6980Kč

Místo konání

Hotel ADALBERT

Markétská 1/28
Praha 6, 169 00 Česká republika

+ Google Mapa

Navštívit web

Vstupenky

15 k dispozici
Energie Tvého života - 01.-02.10.20206,980.00  + 21% DPH